Sanduíche natural de frango light

Publicado em 9 de fevereiro de 2018

Ingredientes:

  • 1 quilo de peito de frango cozido e desfiado
  • 1 pacote de pão de forma integral
  • 200 gramas de cenoura cozida e ralada
  • 300 gramas de maionese light
  • 1 lata de milho
  • 1 lata de ervilha
  • 100 gramas de uvas passas sem sementes
  • Azeitona picadinha a gosto
  • 1 pacote de pão de forma integral
  • 1 pitada de pimenta do reino
  • 1 colher (de chá) de orégano
  • 1 colher (de chá) de azeite
  • Salada a gosto

Modo de Preparo:

  1. Ponha o frango desfiado em um refratário, adicione os ingredientes calmamente
  2. Mantenha-se misturando a cada ingrediente adicionado
  3. Após conquistar a mistura desejada, ponha 1 colher (de sopa) da pasta obtida no pão de forma integral.
  4. Adicione salada a gosto
  5. Feche com outra fatia e sirva em seguida.

 

Fonte: Mundo Boa Forma

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